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Como atualizar o macOS quando você não tem espaço suficiente

Resposta curta

Se a Atualização de Software diz que não há espaço, a Apple recomenda liberar armazenamento e usar a Atualização de Software, que precisa de menos espaço que outros métodos. Comece pela Lixeira, Downloads e os backups do iPhone, e inicie uma vez no modo de segurança para apagar caches do sistema. Deixe folga: depois de atualizar, o macOS 27 também baixa os modelos do Apple Intelligence.

Você abre a Atualização de Software, clica em Atualizar agora e o Mac diz que não há espaço suficiente. Este guia segue o que a Apple recomenda e organiza do mais seguro e rápido ao que pede mais cuidado, para você conseguir instalar a atualização sem apagar nada importante.

O que a Apple diz

Ou seja, você não precisa de um instalador à parte. Libere espaço e tente de novo em Ajustes do Sistema > Geral > Atualização de Software.

De quanto espaço você precisa

A Apple não publica um número fixo. O instalador precisa de bem mais que o tamanho do download, porque tem que ser descompactado antes de instalar. E no macOS 27 há outra coisa a somar: depois de atualizar, o sistema baixa os modelos do Apple Intelligence, que segundo a Apple ocupam até 14 GB. Contamos isso em Quanto o Apple Intelligence ocupa no macOS 27.

Libere um pouco mais que o mínimo. Se você ficar no limite, o Mac vai ficar lento nos dias seguintes e você não vai conseguir salvar arquivos novos.

Passo 1: veja o que ocupa mais

Abra Ajustes do Sistema > Geral > Armazenamento. A barra mostra cada categoria e, embaixo, há uma lista com o tamanho de cada uma. Clique no botão de informações de uma categoria para ver os arquivos dela.

Se preferir o Terminal, este comando só lê e mostra o tamanho das suas pastas principais:

du -sh ~/Downloads ~/Desktop ~/Movies ~/Library 2>/dev/null

Passo 2: o mais rápido e seguro

  1. Esvazie a Lixeira. A Apple lembra que o espaço só fica livre quando você a esvazia. Antes, confira se não há nada que você queira recuperar.
  2. Revise os Downloads. Instaladores .dmg antigos, vídeos e arquivos compactados costumam acumular vários gigas. Ordene por tamanho no Finder (Visualização > Como Lista e clique em Tamanho).
  3. Apague backups antigos do iPhone ou iPad. Em Armazenamento, abra Arquivos do iOS para ver cada backup com a data e apagar os que você não precisa mais. Deixe pelo menos o mais recente de cada dispositivo se você não tem backup no iCloud.
  4. Apague filmes e séries baixados que você pode baixar de novo pelo app TV ou Música.

Passo 3: inicie uma vez no modo de segurança

Siga os passos da Apple em Iniciar o Mac no modo de segurança. Ao entrar, o macOS apaga alguns caches do sistema. Depois reinicie normalmente e tente atualizar de novo. Esses caches são criados de novo quando necessário, então você não perde nada.

Passo 4: se ainda faltar espaço

Depois de atualizar

Nos primeiros dias o espaço livre pode cair. O macOS mantém arquivos temporários da instalação, um instantâneo local extra do Time Machine e, no macOS 27, o download do Apple Intelligence. Espere um ou dois dias antes de limpar de novo: boa parte desse espaço volta sozinha.

Resumo

  1. A Apple recomenda liberar espaço e usar a Atualização de Software, que usa menos espaço.
  2. Comece pela Lixeira, Downloads e os backups antigos do iPhone.
  3. Inicie uma vez no modo de segurança para apagar caches do sistema.
  4. Se faltar mais, mova bibliotecas para um disco externo ou desinstale apps.
  5. Deixe folga para o Apple Intelligence e espere um dia depois de atualizar.

Para o plano de limpeza completo, leia Como liberar espaço no Mac, ou baixe o Pruneo de graça.

Perguntas frequentes

De quanto espaço preciso para atualizar o macOS?

A Apple não publica um número fixo para todas as versões. O instalador precisa de mais espaço que o tamanho do download porque tem que ser descompactado. Se não for suficiente, a Atualização de Software avisa. Deixe uma folga extra para o que o macOS baixa depois, como os modelos do Apple Intelligence.

Posso atualizar a partir de um disco externo para não ocupar espaço?

Um instalador de inicialização em um disco externo poupa o download, mas o macOS é instalado do mesmo jeito no disco interno e precisa de espaço lá. A Apple indica que a Atualização de Software é o método que usa menos espaço.

Apagar os arquivos temporários do sistema ajuda?

Ajuda, mas faça do jeito que a Apple diz: inicie uma vez no modo de segurança. Ele apaga alguns caches do sistema, que são criados de novo quando necessário. Não apague pastas de /private/var na mão.

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